关于医院实习护士工作总结优秀范文

　　病院练习护士，浮躁任务，奋发做到照顾护士任务标准化，技艺效劳优良化，根底照顾护士灵敏化，爱心勾当常常化，将实际与理论相分离，并做到实际进修有方案，有重点，照顾护士任务有办法。上面给大师分享一下对于病院练习护士任务总结，但愿对于大师有协助

　　病院练习护士任务总结1

　　短短一个月的胸内科练习糊口已经靠近序幕，回忆这段工夫的练习糊口，我感触感染很深。正在胸内科练习时期，经过宋玲教师的协助以及指点和本人的理论，我纯熟把握了胸内科各项规章轨制，仔细进修了静脉造影穿刺术等专科照顾护士操纵，严厉恪守胸内科请求的无菌操纵准绳，进一步标准纯熟了静脉输液，皮下打针、皮内打针等根底照顾护士操纵。仔细实行练习护士职责严厉请求本人，尊崇师长，勾结同窗，关怀病人，没有早退，没有迟到，浮躁任务，积极做到照顾护士任务标准化，将实际与理论相分离，练习时期，一直以"爱心，仔细，耐烦"为根本，积极做到"眼勤，手勤，脚勤，嘴勤"一心一意为患都供给优良效劳，严厉履行三查七对于，严厉恪守科室轨制，定时参与照顾护士查房，经过本人的亲手理论，我学到了良多教科书上不的常识。

　　正在胸内科每个关键都是不成无视的局部对于我来讲每一个局部都是一种磨练以及一份车载斗量的珍贵经历。正在这个法令轨制日趋美满，国民大众法制看法不时加强的明天，依法处事、依法保护本身的正当权柄已经成为人们的共鸣，这就请求古代照顾护士品质愈加全方位、全进程的让病人称心，照顾护士职员不只需求懂法、用法、依法增加医疗变乱的发作，还须使本人的实际程度与理论程度有必定进步。

　　经过这段工夫的练习，我出格感激列位教师长辈的悉心指教，我会服膺她们身先士卒的优秀风格，慎重松散的任务立场，并将不时鞭笞本人，不时提示本人，积极改进本人的缺乏的地方，坚持本人的长处，片面进步本身综合程度，为患者供给优良效劳。夺取正在此后的任务中，获得更年夜的提高。

　　正在本科室练习时期，我能严厉恪守科室的各项规章轨制，没有早退，没有迟到。关于各项操纵能自力的实现。正在这个科室练习时期我上过监护室也上过连日班。我分明的晓得监护室的义务，也晓得上连日班的辛劳。正在这个科室练习时期我随着我的带教教师年夜少数是上手术，见到的年夜少数病人都是急性的，并且是要顿时手术的，正在手术室里，无菌看法是很强的，咱们要对于病人担任，也要对于咱们担任，第一次上手术我的带教教师就给我从刷手，穿无菌衣，戴无菌手套都给我仔细的讲了一遍，如今我上手术这些对于我来讲都是很轻松地。

　　偶然间就到病房察看病人的病情变革，看有无其余的并发症呈现，关于监护室外面的病人要时辰察看他的性命体征外，还不克不及中断药。正在这里我偶然还给病人丈量血压，便是打甘露醇以及甘油果糖。总之便是不断的正在各个病房中穿越，以便理解病人的病情变革，早发明成绩，早给我的带教教师提进去，而后以及教师配合磋商早处理。天天固然人仍是感到很累，可是我的内心却很浮躁。

　　正在练习进程中自己严厉恪守病院规章轨制仔细实行练习大夫职责。严厉请求本人尊崇师长，勾结同窗，关怀病人，没有早退、没有迟到，浮躁任务，积极做到医务任务标准化，技艺效劳优良化，将实际与理论相分离并做到实际进修有方案，有重点，以爱心仔细耐烦为根本，积极做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤。想病人之所想，急病人之所急，一心一意为患都供给优良效劳，建立了杰出的医德医风。经过半年多的练习，自己实际程度以及理论程度都有所进步，正在此后的任务中，自己将持续积极，服膺大夫职责，不时增强思惟进修与营业进修，片面进步本身综合程度，为患者供给优良效劳。我但愿正在当前患上进修时期不时患上空虚本人，早而成为一位及格的医务任务者。

　　病院练习护士任务总结2

　　练习是每一个年夜先生所不克不及躲避的一项课外理论勾当，正在练习的进程傍边，先生们能够把书籍上的实际常识使用到理论傍边，并且，正在此后跨进社会，积聚经历方面有很年夜的协助。上面是小编为大师分享的护士练习总结，但愿能够帮到你!

　　十一个月的工夫好快，真的好快，一晃就过来了，咱们辞别了咱们的护士练习糊口，也永久辞别了咱们的先生期间，正在这一年工夫了，咱们播种了很多多少，播种了常识，技能，友谊，经历……

　　那一天咱们穿上皎洁皎洁的护士服进进病院的时分，心境是何等的冲动，那一刻通知咱们——维护性命、加重苦楚、促进安康是咱们护士的职责，作为一位练习护士，咱们该当正在病院仔细积极进修，使本人取得踏实的业余实际常识以及纯熟的照顾护士操纵技艺，如许才干为咱们当前成为一位及格的护士垫下根底!

　　练习伊始，咱们多少个小护士老是跟正在带教教师的屁股前面，没有放过教师的每个操纵细节，有的还做了小条记，碰到没有懂的咱们都实时地向教师讯问，教师总能给咱们细细解答，固然有的教师立场没有是很好，可是咱们都能了解的，护士任务的确十分的冗杂，教师要做好本人天职的任务还要负起带教的义务。就如许刚开端咱们做了多少个星期的见习护士，垂垂的咱们开端测验考试操纵，而教师只罢休没有放眼，让咱们放心地往操纵，给咱们了一个很好的饿锤炼时机，大概只是测验考试，而那一刻咱们要拿出本人的勇气，打败本人的心思。

　　护士练习是一种庞大的糊口，咱们既要学会办事也要学会做人。办事，练习中咱们要不时地空虚本人的实际常识以及照顾护士操纵技艺，夺取多一些的操纵锤炼时机;做人，正在病院咱们要处置好本人以及同窗，带教教师，护士长，大夫，病人以及家眷的干系，这医`学教导网汇集收拾整顿给咱们带来了很年夜的压力同时也是个很好的锤炼时机，而树立杰出护患干系是最紧张的，能给咱们的照顾护士任务会带来便当，护士的任务已经再也不是复杂的注射、发药等技艺性操纵，而是包含心思照顾护士正在内的更加庞大的发明性勾当，护士不只要协助患者规复安康，还要协助以及指点规复安康的人保护安康。正在练习中我领会到了相同的紧张性，深深地领会到了相同的紧张性，领会到了相同带给我的高兴。相同是一门艺术，它是架起人与人之间了解、信赖的桥梁。会没有会相同不只影响咱们每一个人的糊口，并且也影响咱们的任务。

　　与病人相处时，我老是用一颗朴拙的心尽我所能地与他们交换、相同。用我的心往感触感染他们的病痛，体会他们的需要，并赐与力不从心的照顾护士与协助。只要杰出的相同，才干树立杰出的护患干系，才干充沛取得患者的信赖。只要正在信赖的根底上，患者才会充沛表白本人的所思所想，只要如许，护士才干充沛理解病人，赐与到位的照顾护士。

　　短短多少个月练习过来了，正在病院的走廊里，曾经能看到咱们繁忙的身影，咱们不断地穿越正在病房之间，咱们很累，但该当值患上快乐，由于咱们终究能胜任教师交给咱们的义务，咱们能够本人往自力实现照顾护士任务，这为咱们的将来踏出了一年夜步，咱们该当值患上庆祝。正在练习傍边咱们没有忘空虚本人的实际常识，定时参与科室以及病院照顾护士部展开的各类照顾护士常识讲座以及教授教养查房，如许才干不时地把本人所学的实际常识充沛地使用到理论傍边往，做到实际与理论相分离，练习就该当是如许的。

　　正在练习傍边我认识到要做一位护士很不易，一位及格良好，具有有杰出本质的护士更不易。跟着现今社会物资文化以及肉体文化的不时提高，人们对于照顾护士职员的本质以及效劳程度的需要也不时进步，护士具备杰出的本质显患上愈来愈紧张，不单要杰出的心思方面，业余技能方面，职业品德方面，身材方面的本质，还要有文明仪表方面的本质。

　　练习给了咱们一个很好的饿锤炼时机，让咱们正在发明成绩傍边往处理成绩，为护士之途展上了一条很好的路途，咱们不只学会了做一位护士，也学会若何做一位具有有杰出本质的护士。护士是临床照顾护士任务的主体，要供给的照顾护士效劳，就必需增强本身涵养，有一个杰出的肉体相貌以及安康的心思本质。主动向上、悲观自傲的糊口立场;波动的心情，遇波折没有悲观，有成果没有自豪;能见义勇为，正在坚苦以及庞大的情况中能冷静应答;有开阔的襟怀，正在任务中能谦虚进修共事的新办法以及新技能，能听取差别定见，取众之长，补己之短，任务中能相互交换经历。而正在业余技能方面咱们该当有踏实的业余实际常识，把握各类罕见病的病症、体征以及照顾护士要点，能实时精确地订定照顾护士方案。

　　把握照顾护士心思学以及照顾护士伦理学常识，理解最新的医学教.育网汇集收拾整顿照顾护士实际以及信息，主动展开以及到场照顾护士科研;有纯熟的照顾护士操纵技艺。纯熟的照顾护士操纵技能是一个良好护士应具有的根本前提，除罕见的医疗照顾护士技能外，对于现岗亭的专科照顾护士技能应通晓，能稳、快、准、好地实现各项照顾护士任务，高明的照顾护士技能不只能年夜年夜加重患者的苦楚，并且能加强本人的信心，给人一种美的享用;把握抢救技能以及设置装备摆设的运用，熟习抢救____的使用，能纯熟地共同大夫实现对于急症或者危重患者的急救;具备高度的义务心，严守任务岗亭，亲密察看患者状况的变革，严厉履行操纵规程，仔细做好核对轨制，时辰服膺医疗平安第一，根绝医疗过失变乱发作;具备灵敏的察看力，擅长捕获有效的信息;有丰厚的设想力，敢于技能立异。有较强的言语表白力，把握与人交换的本领，能依据患者的详细状况灵敏使用言语停止心思照顾护士。

　　病院练习护士任务总结3

　　练习完毕了，本来苍茫与蒙昧，现往常一无所获。因此非常感激病院给咱们供给了如许好的练习情况以及各类良好前提，感激一切的带教教师对于咱们的勤劳教诲，让咱们正在踏上岗亭以前具有了如斯杰出的理论时机。

　　临床的练习是对于实际进修阶段的稳固与增强，也是对于照顾护士技艺操纵的培育以及锤炼，同时也是咱们失业岗前的锻炼。虽然这段工夫很短，但对于咱们每一个人都很紧张。咱们倍偿爱护保重这段工夫，爱护保重每天的锤炼以及自我进步的时机，爱护保重与教师们这段罕见的师徒之情。

　　刚进进病房，总有一种茫然的觉得，关于照顾护士的任务处于比拟生疏的形态，也关于本人正在如许的新情况中可以做的事仍是不一种成型的观点。高兴的是，咱们有教师为咱们引见，引见各班任务，带教教师们的丰厚经历，让咱们能够较快地顺应病院各科照顾护士任务。可以尽快地顺应病院情况，为正在病院练习以及任务盘算了杰出的根底，这该当算的上是练习阶段的第一个播种：学会顺应，学会正在新的情况中生长以及生活。

　　护士的任务黑白常沉重，虽然正在未进临床以前也有所感悟，可是真正进进病房后，感受又更深了。确实，护士医学教`育网的活很系统，很芜杂，还能够说是很卑微，但是透过量数人的不睬解，咱们发明，护士有着其共同的魅力。病院不成能不护士，这就阐明了护士的紧张性。大夫离没有开护士，病人离没有开护士，全部情况都离没有开护士。

　　到病房练习，打仗至多的是病人，理解甚深的是各类疾病，把握透辟的是各项根底照顾护士操纵。练习的及终极目标是培育杰出的各项操纵技艺及进步各类照顾护士任务才能。以是正在带教教师“罢休没有放眼，放眼没有担心”的带教准绳下，咱们主动积极的夺取每次的锤炼时机，如导尿术、插胃管、床上洗头、床上檫浴、口腔照顾护士、主动洗胃法、静脉输液、各类灌肠法等各类根底照顾护士操纵。同时还不时丰厚临床实际常识，主动自动地考虑各种成绩，关于没有懂的成绩谦虚的向带教教师或者别的教师讨教，做好常识条记。以更好的增强实际常识与临床的分离。一附院练习科室少数是全体病房，咱们所跟的可能是主管护士，跟从教师分担病人的同时，咱们会增强病情察看，促进对于病人疾病的理解，同时对于病人停止各项安康常识宣教，如许能锤炼咱们所学常识的使用才能。依照黉舍以及病院的请求咱们主动自动地实现了病历的誊写，教授教养查房，讲小课等，这些培育了咱们誊写、构造、表白等方面的才能。全体上说，练习时期的第三个播种，也是最复杂的播种：照顾护士操纵技艺进步了，疾病看法程度回升，各项照顾护士任务逐步纯熟，正在培育良好的职业技艺程度同时也培育了一种杰出的进修习气，经过考虑，触类旁通。

　　这段长久的练习工夫里，咱们的播种良多良多，假如用复杂的辞汇来归纳综合就显患上语言的惨白有力，至多不克不及很精确以及明晰的表白咱们收获颇丰。总之正在感激一附院培育咱们点点滴滴播种时，咱们将以更主动自动的任务立场，更踏实结实的操纵技艺，更丰厚深沉的实际常识，走上各自的任务岗亭，进步临床照顾护士任务才能，对于照顾护士奇迹经心尽责!我但愿本人能成为一位及格良好的南丁格尔!

　　病院练习护士任务总结4

　　20____年将近完毕了，自己经过正在______病院半年多的照顾护士任务练习，正在带教教师的悉心指点与耐烦带教下，仔细进修《医疗变乱处置条例》及其法令法例，并主动参与病院构造的医疗变乱照顾护士条例培训，屡次参与照顾护士职员进修，经过进修使我认识到，法令轨制日趋美满，国民大众法制看法不时加强，依法处事、依法保护本身的正当权柄已经成为人们的共鸣，古代照顾护士品质看法是全方位、全进程的让病人称心，这是人们对于医疗照顾护士效劳提出更高、更新的需要，因此丰厚法令常识，加强平安维护认识，而且可使照顾护士职员懂法、用法、依法增加医疗变乱的发作。实际程度与理论程度有了必定进步。

　　正在练习进程中，自己严厉恪守病院规章轨制，仔细实行练习护士职责，严厉请求本人，尊崇师长，勾结同窗，关怀病人，没有早退，没有迟到，浮躁任务，积极做到照顾护士任务标准化，技艺效劳优良化，根底照顾护士灵敏化，爱心勾当常常化，将实际与理论相分离，并做到实际进修有方案，有重点，照顾护士任务有办法，有记载，练习时期，一直以“爱心，仔细，耐烦”为根本，积极做到“眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，一心一意为患都供给优良效劳，建立了杰出的医德医风。正在各科室的练习任务中，能标准誊写各种照顾护士文书，实时实现交代班记载，并做好病人收支院评价照顾护士以及安康宣教，能做好各科罕见病，高发病的照顾护士任务，仔细履行无菌操纵规程，能做好术前预备指点，并实现术中，术后照顾护士及察看，正在任务中，发明成绩能仔细剖析，实时处理，能纯熟停止内，外，妇儿及重症监护等各项照顾护士操纵，严厉履行三查七对于，同时，自己主动参与各种病例评论辩论以及学术讲座，不时丰厚本人的营业常识，经过进修，对于全体照顾护士技能与病房办理常识有了更片面的看法以及理解。

　　经过半年多的练习，自己实际程度以及理论程度都有所进步，正在此后的任务中，自己将持续积极，服膺护士职责，不时增强思惟进修与营业进修，片面进步本身综合程度，为患者供给优良效劳。自己经过半年多的照顾护士任务练习，正在带教教师的悉心指点与耐烦带教下，仔细进修江——对于三个代表的紧张思惟，进修贯彻十六年夜肉体，仔细进修《医疗变乱处置条例》及其法令法例，并主动参与病院构造的医疗变乱照顾护士条例培训，屡次参与照顾护士职员进修，经过进修使我认识到，社会主义市场经济体系体例的树立，法令轨制日趋美满，国民大众法制看法不时加强，依法处事、依法保护本身的正当权柄已经成为人们的共鸣，古代照顾护士品质看法是全方位、全进程的让病人称心，这是人们对于医疗照顾护士效劳提出更高、更新的需要，因此丰厚法令常识，加强平安维护认识，而且可使照顾护士职员懂法、用法、依法增加医疗变乱的发作。实际程度与理论程度有了必定进步。

　　正在练习进程中，自己严厉恪守病院规章轨制，仔细实行练习护士职责，以马列主义__思惟，邓——实际为指点，严厉请求本人，尊崇师长，勾结同窗，关怀病人，没有早退，没有迟到，浮躁任务，积极做到照顾护士任务标准化，技艺效劳优良化，根底照顾护士灵敏化，爱心勾当常常化，将实际与理论相分离，并做到实际进修有方案，有重点，照顾护士任务有办法，有记载，练习时期，一直以爱心，仔细，耐烦为根本，积极做到眼勤，手勤，脚勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，一心一意为患都供给优良效劳，建立了杰出的医德医风。正在各科室的练习任务中，自己严厉恪守科室轨制，定时参与照顾护士查房，熟习病人病情，能精确答复带教教师发问，标准纯熟停止各项根底照顾护士操纵及专科照顾护士操纵，精确履行医嘱，严厉履行三查七对于，能标准誊写各种照顾护士文书，实时实现交代班记载，并做好病人收支院评价照顾护士以及安康宣教，能做好各科罕见病，高发病的照顾护士任务，仔细履行无菌操纵规程，能做好术前预备指点，并实现术中，术后照顾护士及察看，正在任务中，发明成绩能仔细剖析，实时处理，能纯熟停止内，外，妇儿及重症监护等各项照顾护士操纵，对于各科室的急，危，老，重患者，能疾速熟习病情并做出应答，正在急救任务中，敷衍了事，井井有条，失掉了患者的信任和洽评，同时，自己主动参与各种病例评论辩论以及学术讲座，不时丰厚本人的营业常识，经过进修，对于全体照顾护士技能与病房办理常识有了更片面的看法以及理解。

　　经过半年多的练习，自己实际程度以及理论程度都有所进步，正在此后的任务中，自己将持续积极，服膺护士职责，不时增强思惟进修与营业进修，片面进步本身综合程度，为患者供给优良效劳。

　　病院练习护士任务总结5

　　练习，是一种等待，是对于本人生长的等待，是对于本人脚色开端转换的等待，更是对于本人胡想的等待;进修，也有一份惊骇，有对于本人缺少决心的没有安，有对于本人没法顺应新情况的担心，更有怕本人会莫衷一是的焦急。

　　带着一份希望以及一份茫然离开了北京304病院，开端了我的练习生活生计。今后，我的身份将从一个先生变成了一个练习护士，糊口情况将从黉舍转为病院，打仗的工具将从教师，同窗变化为大夫，护士，病人。关于这三年夜变化，关于若何做一个及格的练习护士，虽然说教师对于咱们已经是千叮嘱万吩咐，可我内心仍是七上八下的，怪没有顺应，怕被带教教师骂，惧怕本人做患上比他人差怕，本人没有知从何动手……

　　第一个轮转科室是icu，我的带教教师是万凌教师，她是院里的操纵妙手，干活敏捷，举措美丽，操纵标准，这有形中给了我很年夜压力。练习糊口的开端就让我有种挫败感，正在教师眼前觉得本人很微小，乃至于任务都没有带脑筋，只机器的履行义务，每一次只想把任务做好，可越想先做好它越堕落，越错越惧怕，越怕越错，这就构成了一个恶性轮回。以致于我都没有敢自动请求做操纵，可如许教师又感到我干活没有自动，偶然候感到冤枉了就本人年夜哭一场。天天面临着教师瓮中之鳖繁忙的身影，我内心只要怨叹，怨本人没法将实际使用于理论，怨本人正在从前见习时不好勤学，愿本人笨手笨脚。能够是我顺应才能差，又没有会与教师相同，进了ccu仍是处正在徘徊中，但我也很感谢我的带教教师，对于我很耐烦，也很关怀我。到了手术室李楠教师天天都能看到我的提高，即便是一点点她也鼓舞我，即便我很笨犯了错她也会给我讲道理，让我晓得过错的本源而没有是怒斥。它起到了一个领导的感化，我开端有了本人的思绪，又从头有了任务的热情，不论多苦多累只需内心舒适，我就能够高兴渡过每天!

　　如今我进进了第四个轮转科室骨三。本觉得能够很快顺应，但理想确泼了我一头冷水，觉得本人变患上更傻了，没有知该干甚么，而教师也感到咱们练习了这么长期，又是本科生，做发难来应随心所欲才是，面临教师的无法我真厚颜无耻!我又一次堕入了低谷，又回到了没脑筋的糊口，办事一点层次也不。但是何婷教师晓得了我因为自大，没有自动而不失掉操纵锤炼时，她就给我讲操纵技能的紧张性，并帮我寻觅锤炼时机。是教师又一次激起我的热忱，真的很感激教师对于我的关心，我也会更加积极，没有孤负教师对于我的希冀!

　　如今关于练习，我仍是又神往又惊骇的。神往是由于练习是一次实际联络实践的时机，将学了四年的实际往使用于临床，真实黑白常新颖而成心思。而后，要正在病人身上操纵，要想真正地透过病症看到疾病实质，心中却没底，便不免惊骇了起来。也曾经问过很多练习同窗，各说纷繁。总之是如人饮水，心里有数。但有一点是明白的运用理解常识的真正把握是把它用于理论，用理论来考证及稳固所学。学会若何与病人，教师交换。没有擅长与人打仗是我的一年夜缺点，那种害怕与没有天然会使我得到良多的进修时机，以是我感到相同也是一门艺术，学好了将使你收获颇丰。颠末这近五个月的练习，我也有了这层领会。正在此，我总结了如下多少点：

　　一、实际常识的成绩。从前当的不断是先生，黉舍因此先生为中间的。而中国式的教导一贯是填鸭式的：主动地承受那末多的常识，固然测验考了那末屡次，但如今我的常识正在脑海中仿佛没了踪影，只好不时翻书。当正在教师的发问下一次次理屈词穷时，才看法到本人记的深刻，不工夫颠末的影象如同沙岸上的脚印，事先仿佛深入分明，却耐没有住光阴的洗濯。

　　二、脚色转化成绩。练习刚开端，良多工具都没有理解，固然从前也曾经见习过，但真实的要实践操纵了，我仍感到底气缺乏。我会没有会弄错了，万一弄错了怎样办。做事情老是缩头缩脑，加之跟我一块练习的同窗施展阐发都很好，我感到教师都爱好她们，工作仿佛也轮没有到我头上，天天自觉随着做根底照顾护士，随着操纵。本想说让我也试一下，但又没有敢。因而，我感到脚色转化是个坎，我必定要积极克制这一点。办法次要是靠自动吧，我发明，只需自动发问，自动提收操作的请求，教师都是很甘愿答应教的。不克不及再像正在黉舍里那样等着教师请求干甚么了。

　　三、胆魄的锤炼。面临病人，出格是内科的病人，见到血是常常的，看到病人苦楚地嗟叹，出格正在操纵的时分，心总会提到嗓子眼，因而而不寒而栗，束手束脚，反而会给病天然成更年夜的苦楚。因而，胆魄患上锤炼患上年夜一点，再年夜一点。胆小心细是我寻求的目的，只要精确疾速才干早点处理病人的苦楚。

　　四、无菌看法以及标准化操纵。正在内科练习这段工夫，每一个教师都夸大无菌看法，因次，我深入看法了无菌看法，操纵中便没有盲目地往恪守。而标准化操纵也真实是个很激进以及平安的做法!至于新方法，立异思想，那也患上熟习状况了再说吧。

　　五、浅笑效劳。正在这里，我看到的是愁容可掬的面孔，也都感到出格地美丽与心爱，让我有种觉得，假如我是一名病人，我会当机立断挑选住正在这里。因而我也请求本人没有把心情带到任务中，天天坚持阳光绚烂的愁容，让病人感触暖和!

　　总而言之，这五个月，是顺应的进程，良多缺乏的地方需求改良，这是进修的进程，良多看法失掉改正，固然辛劳怠倦，可是我置信本人一定能克制的。这只是练习之初，此后还需求不时地探索，同时必需对于本人有所请求，才会有所播种。我想接上去的练习是一个应战，也是一种机会，我必定要好好掌握这个机会。

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